みなさま、お疲れ様です。水曜日、疲れています。週の中日の水曜日って一番疲れません?朝、6時ギリギリに起きたので、体幹トレーニングもせず、昨日のスープを朝ごはんにして、お弁当を作りました。 本日のお弁当 豚の生姜焼き弁当 今日は豚の生姜焼き。こ…
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