日日是好日

人生折り返していると思うんですが、どうやって生きるか、まだ考えてます。今は30 days challenge中。

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

距離は1.5m

チェチェさんとの距離感は1.5m チェチェさんはツンデレです。私の方にはあまり近寄ってきません。娘さんには寄っていきます。あ、娘さんのお友達(女子)にも寄っていきます。JK好きらしいです(今はみんなJDだけれど)。私との距離は大体1.5m。これくらいだと、…

先生、一生ついていきます

エクさん、行ってきます エクさんに、行ってきますと声かけたら驚きの表情。いや、いつものことでしょ。それより、そこ、爪研がないでね。まあ、絨毯もソファも猫さまが来てから、爪研ぎ器なんですよ。まあしょうがないか、形あるものいつかは壊れる、ですか…

気分はすでに熱い夏

後でチェックしたら、もう残り少しでした 2月26日のお昼に「阪神タイガース公式戦2024」のチケット発売、ということで時間調度にぴあにアクセスしてみました。全然入れない。。。ので、甲チケの方にもアクセス。お、買えるかな、と思ったら全然進まない。そ…

猫との距離感とフルーツケーキ作り

二度寝をして目を覚ましたら、枕にエクが。私の頭は枕に乗ってなかったような 日曜日の朝。4時過ぎに猫に餌をあげて、気がついたら枕にエクが、足元にチェチェがいました。チェチェはツンデレなので、いつもちょっと距離がありますが、エクは距離感近いので…

ジョギング日和な青い空

青い空はいいですよね。 今日は外に走りに行くことができました。その時に、SpotifyのLiner Voice+というので、スピッツの「ひみつスタジオ」というのがあったので、それを聴きながら走ることに。 Liner Voice+ スピッツ『ひみつスタジオ』 - playlist by Sp…

30日チャレンジとかするといいかもね

最近は、ここが定位置で見守ってくれてます 私、はてなブログのお題って気にしたことないんですけれど、「習慣にしたいこと・していること」というお題なので、まさに今私がやっている30 days challengeなんでは?と思いました。30日続いたら、まあ、習慣に…

猫派?犬派?今日は猫の日らしいですよ

こうやっぱり上から見下ろすのって、猫だからでしょうかね? 今日は猫の日らしいですよ、エクさん 猫派か犬派か 猫派か犬派かと言えば、たぶん側から見ると猫派ですよね、私。でも、実家では犬も飼っていたんですよ。それも私が4歳の頃、拾ってきたというの…

胃の回復率は95%ほど。

今朝も起きたら-8℃でしたよ。寒い寒い。雪も溶けませんよ。 蕗のとうって雪の下でも出てたりするんでしょうかね。その昔、ご近所さんからいただいた、一株だったふきなんですけれど、裏庭に植えたら、もう増えちゃって林のようになっちゃったんですよ。ふき…

それって遠距離恋愛なの?

朝起きたら、-9℃でしたよ。さむっ! よくわからない獣の足跡が庭に... 朝からFacetimeしてくるんですよ、娘さん。それも自分が食堂で一人で食べているからたぶん、暇なんでしょうね。なんか春休みに帰ったら、暖かいところに行きたい、ママと一緒に、という…

胃はまだ痛いです、が少しマシになってます

朝ごはんはうどんです 朝ごはん 朝起きたら、胃が痛くない!やった〜って思ったんですが、水飲んだらシクシク痛んできた。そんなに簡単には治ってなかった、しくしく( ; ; )ということで、体幹トレーニングしながら、あー、何なら食べれるかなぁとずっと考…

なんだか満身創痍なんですよ

実は昨日、夕飯を食べる前に台所で、冷蔵庫に向かおうと思ったら、足元にあった猫皿を踏みつけてしまい、それで滑って見事に転びました。ええ、まるでバナナの皮を踏んで転ぶって感じの転び方です。その時にね、左手で支えちゃったら、左肩を痛めてしまいま…

人生のテーマ曲と今夜はワインとブッフ・ブルギニョン

起きたら雪でした そういえば、寝る前にお天気チェックした時になんかそういうマークが付いていたような気はしてました。ええ、起きたら雪でした。週末なので、ドアを開けていたんですが夜中の2時に旦那さんがトイレに起きてしまって、そのせいで猫攻撃を受…

金曜の夜は飲みますよね

邪魔すんな、って顔してますね 私が体幹トレーニングしている隣で寝ているので、私のせいではないと思いますよ。 あれだけ飲んで食べたので、ええ、体重増えてましたよ。BMI19.1、でもなぜか体脂肪率が23.1%に減ってました。きちんと測れているのかよくわか…

お土産はチョコと紅茶

娘さんになされるがままのエクです。大きいんです、彼。 朝、5時半に起きました。が、3時半に時差ぼけで起きた旦那さんに餌を貰ったにも関わらず、私を攻撃し続けました。やっぱり今夜から締め出し決定です。朝から体幹トレーニングをやろうとしたら、 「紅…

外食の予定が...鶏団子鍋になりました

コーン入りコロッケ、牛肉とごぼうの炒め煮、ナスとオクラの揚げ浸し 今日のお弁当と朝ごはん おはようございます。今日は5時半に起きました。頑張りました。猫に餌をあげてから、トレーニング。今日は朝やると言っていたので、やり始めて終わったのが6時45…

雪の日は家でお仕事

実は起きれなかったんですよ、今朝 朝、5時半に起きました。猫に餌をあげて、ベッドに戻りました。ごめんなさい、今日は朝起きできませんでした。なんだかすごく疲れてて、もう少し寝ないとまずい、って感じだったんですよね(言い訳)。そして、今日は家から…

雪の音

まだ降ってます 朝起きたら雪でした。いや、もう3日前くらいから豪雪警報が来てて、えーって思ってたんですけれどね。道が除雪が間に合わないので、仕事は家からすると昨日の時点で決まってました。本当は今日は人が来る予定だったんですが、全てZoom meetin…

仙人な生活らしいです

何か用? ピアノの椅子に座るのが好きなエクです。チェチェはここでは寝ません。本日のチャレンジ、書くの忘れてた。。。疲れてたみたい。 昨日、お昼を娘と食べながら、 「そういえば、最近大統領選ってどうなってんの?」 と話していたら、トランプが優勢…

プランク30日チャレンジ、終了!

ドアを閉めて寝たんですけれどね、娘が隣で寝ていたせいか、5時にドアに体当たりしてくる猫で目が覚めて餌をあげました。台所に行ったら、食洗機を動かすのを忘れていましたしょうがないので、猫皿だけ洗って、食洗機動かして、また2度寝です。娘さんはなん…

海には行けなかった

プランクをやった後だと、なんでもできるような気になってしまう。危険だ.. 餌、ください。 朝のトレーニング 昨日は、猫と一緒に寝てしまったので、4時前に起こされて、餌をあげてから二度寝しました。それでも7時10分に起きましたよ。 今日のプランクの音…

プランクと音楽とフランスのおにぎりと今日のご飯

朝、見たら座ってました。あら、朝は使いませんよ。 なんだか起きたら筋肉痛です。昨日筋トレ終わってから、あれ?やりすぎると明日のプランク大変なんじゃないの?と思ったのですが、すでに時遅し。まあ、無理だったらできないだけだしね、と。さて、ストレ…

プランク4分と体幹トレーニング中級編

朝、オフィスに着いたら、机の上が綺麗に片付いている。え?誰か、ここのオフィス掃除した?と思ったら、確か昨日は帰り際に 「朝気分良く仕事始めたいから、きちんと片付けてから帰ろう。」 って片付けてたんだった。焦った。夜小人さんが入って片付けたの…

体幹トレーニング30日終了です

今日のお弁当 ヒレカツ弁当。朝から揚げました。 私には笑いが足りない気がする。自分がですね、笑顔になってない。というか一人でいることが多いので笑顔になる時がない。あまり人と対面して仕事してないからしょうがないんだけれど、顔面の筋肉も退化して…

睡眠時間7-9時間が脳には良いらしいですよ

明け方、目を覚ましたのです。トイレを探している夢を見たから。でも、起きると猫たちが騒ぐからなぁ、と6時までベッドでゴロゴロしていました。早めに起きると言う選択肢もあったかも。朝起きたらお腹が空いてました。夜、食べ過ぎなかったからですね、良か…

肉体的限界と精神的限界はどちらが先に来るんだろう(シリアスな話ではないです)

チェチェさんは暖房が好き 朝起きて、暖房を入れるとチェチェさんは暖まりに行きます。暖かいのかな、といつも思うんですけれどね。不思議。 肉体的限界と精神的限界はどちらが先? 偉そうなことを書いてますが、ただ単にプランクの話です。今朝は6時に起きま…

日曜日の過ごし方

猫たちうるさいので部屋、締め出しました。で、5時半に目が覚めたので餌をあげてから、部屋を開けると一緒に寝てくれます。というわけで、二度寝しました。起きたの8時半。まあ日曜日だしね、ということで。 残念ながら君のではありません 朝はサラダを作り…

君は可愛すぎると思う

君は可愛すぎると思う 土曜日だったので、部屋に入れてあげてたら、3時過ぎから攻撃されました。やっぱり締め出すべき?でも、君の可愛さにはいつも負けてしまうんだよね。 朝メールチェックしたら、またもや「以下のお申し込みにつきましては、残念ながらチ…

毎日割と盛りだくさん

よく寝ました 朝は6時に起床、猫に餌をあげました。実は3時ごろに目を覚ましたんですよ、いつものように。で、なかなか2度寝できない。そこで、そういえば米軍のテクニックとかっていうのがあったな〜、ということでこちら。 www.harpersbazaar.comきちんと…

朝起きチャレンジは保留

2月になりましたね。月が代わろうが猫さまにはなんの代わり映えもしない毎日なんでしょう。 朝、起きました。5時です。でもなんだか疲れてて、またベッドに戻ってしまいました。やっぱり朝起き6時チャレンジってのはやめるべきなのかもしれません。。。もう…

よく寝ました、耳栓最強です

プロテインはやめときます 今朝はアレクサに5時半に起こされました。すごい、5時半まで寝てましたよ。耳栓偉大ですね。今度飛行機に乗る時は持っていこうと思います。 5時半に起きて、猫さまに餌をあげました。それで体重測ったら増えてましたBMIが19.1にな…