朝ごはんは食べたほうが良い 私が冷え性なのは、朝ごはんを食べる量が少ないからかも、と反省して、土曜日の朝はスクランブルエッグを焼いて、スモークサーモンと一緒にベーグルに挟んでみました。卵2個はちょっと多かった。ボリューム満点なので、これだけ…
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