日日是好日

人生折り返していると思うんですが、どうやって生きるか、まだ考えてます。今は30 days challenge中。

ワイン

最近、なんだか良い感じな気がします

昨日は「家トレ」って書いてたんだけれど、そういえば、「宅飲み」って言うよなぁ、と思って調べたら、「宅トレ」って言うみたいですね。どっちでもいいんだけれど、宅トレにしておきます。 今朝は3時半に起こされて餌あげました。起こし方がね、凄いんです…

本日のご飯と体幹トレーニング+体脂肪率はなぜか増えている

昨日も飲みました。飲んだのは、こちら。 2022 Roero Arneis Tenuta La Pergola 詳しく?はこちら。 everydayagoodday.hatenablog.com 夜中に猫様に起こされて、寝直したんですが、3時半に攻撃されて、仕方なく朝ごはんをあげてしまいました。私には安眠が必…

ジョギングと青い空+ワイン

昨日は夕食から帰ってきてから、体幹トレーニングをしてまたもや飲んでしまいました。飲んだのはブルゴーニュ。 Domaine Jean-Marc & Hugues Pavelot Savigny-les-Beaune 2020 www.morrellwine.com つまみなしでワインだけ飲んでしまいました。 今朝は起きて…

トレーニングは朝がいいと思う。

今日はできるかピンチです。何がって、やっぱり体幹トレーニングですよ。 朝すれば良かったんですが、時間がなくて、夜やらないといけない。 が、今日は娘と食事に行く約束をしてしまった! 体幹トレーニングを終えるまで、飲まないようにしようと思います。…