さて、2024年1月2日から始める30 days challenge!
まずは簡単なところから始めてみましょう。たくさんいきなりやると破綻しますので。
- このブログを30日間続けてみよう。ということで、1月31日まで欠かさずアップできるか、どうかですね。(#1)
- 朝起きたらコップ一杯の水を飲む。(明日から)
- 断小説読み→実はこれはもうやばいくらい癖になってて。Web小説読みまくってるんです。だめだなーって思いながら読んでいるので、30日間やめてみようー (明日から)
まずはこの3つですね。
２、３は明日から。2月1日まで。できるかなー。がんばりますよ。
なんかこれ、続ける習慣に似てないか？
